Quem está no processo de tentar engravidar sabe que essa jornada vai muito além do momento da concepção: ela envolve cuidados com a saúde física, emocional e hormonal. Fatores como alimentação, suplementação, estilo de vida, equilíbrio hormonal e saúde metabólica desempenham um papel fundamental na fertilidade, tanto feminina quanto masculina.
A fertilidade é um processo complexo e multifatorial. Além disso, condições médicas como a síndrome dos ovários policísticos (SOP), sobrepeso, estresse oxidativo e deficiências nutricionais podem impactar diretamente a capacidade reprodutiva.
Por isso, o acompanhamento de profissionais especializados e a personalização das estratégias de tratamento são essenciais para aumentar as chances de sucesso.
Alimentação e suplementação: pilares do cuidado pré-concepcional
Uma alimentação equilibrada, rica em grãos integrais, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e proteínas magras, fornece os nutrientes essenciais para a fertilidade. É nessa alimentação equilibrada que estão os micronutrientes como ácido fólico, vitamina D, ferro, vitamina C, selênio, vitamina B12 e ômega-3, que desempenham papéis importantes na ovulação, na qualidade dos óvulos e na implantação embrionária.
Porém, mesmo com uma dieta adequada, pode haver necessidade de suplementação, uma vez que nem sempre são ingeridas as quantidades suficientes dos micronutrientes. E é aí que entra o grande diferencial da manipulação personalizada.
Com a suplementação individualizada, é possível adequar doses e ativos às necessidades específicas de cada paciente, otimizando os resultados. Isso é, inclusive, importante para mulheres com SOP ou outras disfunções hormonais, que apresentam maior dificuldade para engravidar.
A importância da personalização na suplementação
A manipulação de fórmulas permite incluir ativos direcionados às necessidades hormonais, metabólicas e reprodutivas da mulher. Um dos grandes aliados nesse processo é o inositol, especialmente nas formas myo-inositol e D-chiro-inositol.
Essas substâncias vêm ganhando destaque em estudos por seu papel no tratamento da infertilidade, principalmente em mulheres com síndrome dos ovários policísticos.
O inositol atua como mediador de processos celulares importantes e está relacionado ao ambiente do fluido folicular, onde os óvulos se desenvolvem. Níveis adequados de myo-inositol nesse ambiente favorecem a maturação e a qualidade dos óvulos, além de melhorar os índices de sucesso em tratamentos como a fertilização in vitro (FIV).
Entre os benefícios da suplementação com myo-inositol e D-chiro-inositol, destacam-se:
- Regulação do ciclo menstrual;
- Melhoria da qualidade dos óvulos e embriões;
- Aumento das taxas de ovulação e gravidez espontânea;
- Redução da resistência à insulina;
- Redução do hiperandrogenismo (excesso de hormônios masculinos);
- Melhora do equilíbrio hormonal e metabólico;
- Segurança durante a gravidez;
- Redução da quantidade de FSH necessária em ciclos de indução da ovulação.
É importante lembrar que antes de iniciar qualquer suplementação, a avaliação médica é fundamental, já que ele poderá indicar a melhor abordagem e a dosagem adequada para o seu caso.
A Fórmula está ao seu lado nessa jornada, com fórmulas manipuladas sob medida para apoiar sua fertilidade. Conte com a gente!